Tre tips för att få dig motiverad!

1. Införskaffa nya färgglada träningskläder och skor! Det kan göra såå mycket, jag längtar i alla fall alltid tills jag ska kunna använda de nya kläderna jag köpt och få inviga dem.

 

2. Ladda ner/gör en kick-ass spotifylista med dina favorit låtar som passar till ett joggingpass eller vad du nu tränar, gärna låtar som pushar tex. Work B**ch med Brittan, sen älskar jag även Mmm yeah, så bra! Både dem är GRYMMA träningslåtar. Musik får en att bli glad, och det får mig att orka ännu mer när jag verkligen vill lägga mig ner och dö. 

 

3. Sätt upp mål! Mitt mål är Musköloppet, vilket är ditt?